HSPと向き合う 【HSP】匂いに敏感！対策法とHSPにおすすめの香り
香水や芳香剤＝HSPの心地のいい香りとは限らない！HSPのおすすめの香りを紹介します。
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HSPと向き合う 【HSP】服の素材は綿がおすすめ！綿90と綿100の違いはある？
HSPは触覚が敏感でチクチクした服などは耐えられない。それなら触り心地のいい綿がおすすめ！
HSPと向き合う 【HSP】ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。感想
HSPの第一人者の本『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。』の書評です。
HSP診断テスト 【HSP】自己診断 vol.3「子ども時代のトラウマ査定」
「子ども時代のトラウマ」と「今の自分」の関連性を分析するための自己診断です。
HSP診断テスト 【HSP】自己診断 vol.2「無理のしすぎ」or「ひきこもり」
「HSPが自分をケアする上で起きる2種類の問題」を13個の診断形式にした自己診断です。
HSP診断テスト 【HSP】自己診断 vol.1「社会的不快感を克服する方法」
「あなたの社会的スキル」を見る自己診断テストです。17個の質問の正誤で診断します。
HSP診断テスト 【HSP】「HSP診断テスト」-診断したことがない人におすすめ-
HSPの研究で有名なエレイン・Ｎ・アーロン博士の著書『ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ。』P.16-19.に登場した「自分がHSPの特徴があるかどうか」を判断するのに役立つ有名なHSP診断テストです。23個の質問で構成されています。
HSPと向き合う 【気にしすぎる繊細さん】HSPの特徴・診断・ポジティブになる方法
HSPは些細なことが気になる、敏感すぎて生きづらいなどの特徴があります。HSPで悩んでいる人、共感したい人などに向けて、私のポジティブに生きる方法を自分のエピソードも交えて紹介します。非HSPの人がHSPを理解する参考としても見てください。
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趣味に関する記事を一覧にしました。興味がある方はぜひ読んでみてください。
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