トラウマ

HSP診断テスト

【HSP】Childhood Trauma Self-assessment: Explore Impact and Approach

This article is a test to analyze the relationship between childhood traumas and your current self. It explores how past experiences impact your present psychological state. Discover results instantly, without the need for pen and paper."
生き方・考え方

演劇をするとトラウマケアになる?演劇とトラウマの関係性を解説

トラウマを克服する方法の1つに「演劇をする」があります。演劇とトラウマの関係を解説します。
生き方・考え方

ヨガがトラウマケアに効くって本当?ヨガとトラウマの関係性を解説

トラウマを克服する方法の1つに「ヨガ」があります。ヨガがトラウマに効く理由を解説します。
生き方・考え方

対処法を正しく知って乗り越える!トラウマを克服する方法

自分を支配されてしまう「トラウマ」から解放され、克服する方法を具体例と共に解説します。
生き方・考え方

そもそもトラウマとは何か?トラウマの意味や影響について徹底解説

今を思う存分生きることが困難になり、自分のことも見失わせる「トラウマ」について解説します。
生き方・考え方

「ACEサバイバー 子ども期の逆境に苦しむ人々」読んでみた感想

子どもの頃の逆境体験(ACE)が、人生にどのように影響するのか解説した本を読みました。
HSP診断テスト

【HSP】自己診断 vol.3「子ども時代のトラウマ査定」

「子ども時代のトラウマ」と「今の自分」の関連性を分析するための自己診断です。